孕期促甲状腺激素偏高饮食注意避免食用含碘食物、辛辣刺激性食物、油腻食物、含糖量高的食物、高蛋白食物等。
1、含碘食物
孕期促甲状腺激素偏高可能是由于怀孕期间体内激素水平变化，导致甲状腺功能亢进症引起的。而碘是甲状腺激素的合成原料，如果食用含碘食物，如海带、紫菜等，可能会导致体内的促甲状腺激素再次升高，不利于病情恢复。
2、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物一般包括辣椒、花椒、大蒜、芥末等，孕妇在食用后可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。
3、油腻食物
油腻食物一般有肥肉、炸鸡、烤鸭等，孕妇食用后可能会导致体内的血脂升高，从而影响身体健康，甚至还可能会导致促甲状腺激素偏高。
4、含糖量高的食物
含糖量高的食物一般有巧克力、奶油蛋糕、糖果等，孕妇食用后可能会导致体内的血糖升高，从而影响病情恢复。
5、高蛋白食物
高蛋白食物一般有牛奶、鸡蛋、鱼肉等，孕妇在食用后可能会导致体内的营养过剩，从而导致促甲状腺激素偏高，不利于身体健康。
建议孕妇在日常生活中注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条、南瓜粥等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激的食物。另外，孕妇还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，有助于增强抵抗力，促进病情恢复。
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