长期用桑叶泡脚有好处。
桑叶属于中药材，其性寒，味苦甘，入肺、肝经，具有疏风散热、清肝明目的功效。用桑叶泡脚可以促进血液循环，改善新陈代谢，有助于缓解疲劳，提高睡眠质量。此外，还可以辅助治疗风热感冒、目赤肿痛等症状。
长期用桑叶泡脚有好处，但不宜在桑叶过敏或足部皮肤破损的情况下使用。
使用桑叶泡脚时需注意控制水温，避免水温过高导致烫伤，并且对于体质虚寒的人群不建议长期使用。
桑叶属于中药材，其性寒，味苦甘，入肺、肝经，具有疏风散热、清肝明目的功效。用桑叶泡脚可以促进血液循环，改善新陈代谢，有助于缓解疲劳，提高睡眠质量。此外，还可以辅助治疗风热感冒、目赤肿痛等症状。
长期用桑叶泡脚有好处，但不宜在桑叶过敏或足部皮肤破损的情况下使用。
使用桑叶泡脚时需注意控制水温，避免水温过高导致烫伤，并且对于体质虚寒的人群不建议长期使用。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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