芝麻油具有保湿、滋润、抗氧化、抑菌、软化角质等功效和作用。
1.保湿
芝麻油中的脂肪酸能形成一层保护膜，减少水分蒸发，从而起到保湿的作用。
2.滋润
芝麻油富含不饱和脂肪酸及维生素E等成分，能够为肌肤提供养分，使肌肤柔润光滑。
3.抗氧化
芝麻油中含有的亚油酸具有较强的抗氧化能力，可以清除自由基，延缓细胞老化。
4.抑菌
芝麻油中的某些成分具有一定的抑菌效果，有助于抑制有害微生物在皮肤表面的繁殖。
5.软化角质
芝麻油中的油脂分子能够渗透到角质层内部，起到软化角质的作用。
使用芝麻油进行护肤时，应选择纯正无添加的产品，并注意控制用量，避免过度使用导致毛孔堵塞或皮肤过敏等问题。此外，对于敏感性肌肤或有特殊肤质问题的人群，建议在使用前咨询专业人士的意见。
1.保湿
芝麻油中的脂肪酸能形成一层保护膜，减少水分蒸发，从而起到保湿的作用。
2.滋润
芝麻油富含不饱和脂肪酸及维生素E等成分，能够为肌肤提供养分，使肌肤柔润光滑。
3.抗氧化
芝麻油中含有的亚油酸具有较强的抗氧化能力，可以清除自由基，延缓细胞老化。
4.抑菌
芝麻油中的某些成分具有一定的抑菌效果，有助于抑制有害微生物在皮肤表面的繁殖。
5.软化角质
芝麻油中的油脂分子能够渗透到角质层内部，起到软化角质的作用。
使用芝麻油进行护肤时，应选择纯正无添加的产品，并注意控制用量，避免过度使用导致毛孔堵塞或皮肤过敏等问题。此外，对于敏感性肌肤或有特殊肤质问题的人群，建议在使用前咨询专业人士的意见。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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