决明子泡久了可能导致毒素积聚、腹胀、腹泻、肝肾功能损害等风险，严重时甚至可能引发食物中毒。
1.毒素积聚
决明子中含有大黄酚、蒽醌等物质，在长时间浸泡后被机体吸收利用，导致其在体内蓄积。这些物质具有泻下作用，长期摄入可能导致肠道功能紊乱，引发腹痛、腹泻等症状。
2.腹胀
决明子中的大黄酚和蒽醌等物质能够刺激肠道平滑肌，促进肠道蠕动，加速排泄。但同时也会抑制肠道菌群生长，影响食物的消化吸收。这会导致食物残渣在肠道内停留时间延长，产生气体，引起腹胀。
3.腹泻
决明子中含有的大黄酚、蒽醌等物质可以增加肠道运动频率，缩短食物通过肠道的时间，从而引起腹泻。长期或大量使用可能导致水、电解质失衡及营养素缺乏。
4.肝肾功能损害
决明子中的大黄酚、蒽醌等物质需要经过肝脏代谢，长期服用可能会对肝脏造成一定的负担，甚至引起肝细胞损伤。此外，这些物质还可能通过肾脏进行排泄，过量摄入可能会对肾脏造成毒害作用，导致肾功能受损。
5.食物中毒
决明子中含有少量的毒性成分，如大黄酚、蒽醌等，如果泡茶时间过长，这些成分可能会溶解到水中并被人饮用，导致食物中毒。主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，严重时可出现脱水、电解质紊乱等并发症。
在使用决明子泡茶时，应注意控制浸泡时间，避免因药物过量引起的不良反应。若发现不适症状应及时就医治疗。
1.毒素积聚
决明子中含有大黄酚、蒽醌等物质，在长时间浸泡后被机体吸收利用，导致其在体内蓄积。这些物质具有泻下作用，长期摄入可能导致肠道功能紊乱，引发腹痛、腹泻等症状。
2.腹胀
决明子中的大黄酚和蒽醌等物质能够刺激肠道平滑肌，促进肠道蠕动，加速排泄。但同时也会抑制肠道菌群生长，影响食物的消化吸收。这会导致食物残渣在肠道内停留时间延长，产生气体，引起腹胀。
3.腹泻
决明子中含有的大黄酚、蒽醌等物质可以增加肠道运动频率，缩短食物通过肠道的时间，从而引起腹泻。长期或大量使用可能导致水、电解质失衡及营养素缺乏。
4.肝肾功能损害
决明子中的大黄酚、蒽醌等物质需要经过肝脏代谢，长期服用可能会对肝脏造成一定的负担，甚至引起肝细胞损伤。此外，这些物质还可能通过肾脏进行排泄，过量摄入可能会对肾脏造成毒害作用，导致肾功能受损。
5.食物中毒
决明子中含有少量的毒性成分，如大黄酚、蒽醌等，如果泡茶时间过长，这些成分可能会溶解到水中并被人饮用，导致食物中毒。主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，严重时可出现脱水、电解质紊乱等并发症。
在使用决明子泡茶时，应注意控制浸泡时间，避免因药物过量引起的不良反应。若发现不适症状应及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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