39问医生

刚洗完澡体温37.8正常吗

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刚洗完澡体温37.8度属于常见现象，通常不算异常。热水澡会使体表血管扩张、血液循环加快，加上浴室环境闷热，测量结果可能比实际核心体温偏高。建议擦干身体、在室温下休息15至30分钟后再测，多数会回落至正常范围。若复测仍偏高，或伴有乏力、咽痛等不适，可留意观察。个体基础体温存在差异，单次读数不必过度紧张，保持放松、适当补水即可。