通经络可以补气血。
通经络能够促进气血运行，使气血得以畅通，从而起到补气血的作用。
对于气血不足的人群，如果存在脾胃虚弱、消化吸收功能减退等情况，则单纯通过通经络效果有限，需配合药物治疗才能达到较好的补气血效果。
补气血时应注意饮食调理，避免食用生冷、油腻的食物，以免影响气血运化。此外适当运动如太极拳有助于促进气血流通，增强体质。
通经络能够促进气血运行，使气血得以畅通，从而起到补气血的作用。
对于气血不足的人群，如果存在脾胃虚弱、消化吸收功能减退等情况，则单纯通过通经络效果有限，需配合药物治疗才能达到较好的补气血效果。
补气血时应注意饮食调理，避免食用生冷、油腻的食物，以免影响气血运化。此外适当运动如太极拳有助于促进气血流通，增强体质。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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