39问医生

孕晚期睡觉忽冷忽热是正常现象吗

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
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孕晚期睡觉时感到忽冷忽热可能是正常的生理现象。
孕晚期由于体内激素水平的变化,会导致体温调节中枢受到影响,进而引起身体温度波动,出现忽冷忽热的感觉。这属于正常的生理反应,一般不需要过于担心,也不需要特殊处理。但如果感觉症状明显或者伴有其他不适,建议及时就医检查。
如果孕妇在孕期存在甲状腺功能亢进或贫血等疾病,则可能因为代谢率增高、血液循环加速而感到忽冷忽热。这些情况下,除了上述提到的症状外,还可能会伴随心悸、多汗等症状。
针对孕晚期睡觉时忽冷忽热的情况,应关注自身保暖,并且适当增减衣物以适应环境变化。同时,保持良好的睡眠习惯,避免长时间处于空调房内,有助于缓解不适症状。
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2024-03-17 浏览100
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