跑步对收缩脸部毛孔没有直接作用。
毛孔大小主要受遗传因素影响，也可能是由油脂分泌过多引起的。而跑步通常只能促进血液循环，改善皮肤状态，并不能直接影响毛孔大小。如果患者存在多油的情况，则可以使用控油类护肤品进行改善。
除了跑步外，洗脸时也可以适当按摩面部促进角质代谢，从而达到缩小毛孔的目的。
日常生活中要注意做好防晒工作，避免紫外线长时间照射，以免导致黑色素沉着，不利于肌肤健康。
毛孔大小主要受遗传因素影响，也可能是由油脂分泌过多引起的。而跑步通常只能促进血液循环，改善皮肤状态，并不能直接影响毛孔大小。如果患者存在多油的情况，则可以使用控油类护肤品进行改善。
除了跑步外，洗脸时也可以适当按摩面部促进角质代谢，从而达到缩小毛孔的目的。
日常生活中要注意做好防晒工作，避免紫外线长时间照射，以免导致黑色素沉着，不利于肌肤健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
