腰4-5椎间盘膨出一般不能自愈，需要根据病情的严重程度采取治疗措施。
腰4-5椎间盘膨出可能是由于长时间弯腰工作、过度劳累等原因导致腰椎退行性病变，当纤维环出现破裂时，髓核会从破裂处突出，从而导致髓核突出压迫神经根，出现腰痛、下肢麻木等症状。如果腰4-5椎间盘膨出不严重，可以通过牵引、针灸等方式进行改善，能够缓解腰部疼痛的症状，也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗，能够起到营养神经的作用，有利于病情的恢复，但是一般无法自愈。如果腰4-5椎间盘膨出比较严重，患者出现明显的下肢麻木、疼痛等症状，通过上述治疗效果不佳，也可以及时就医，在医生指导下通过手术进行治疗，能够解除神经压迫，从而达到治疗的目的。
患者在日常生活中要注意休息，避免长期弯腰工作，避免长时间久坐、久站，也要注意腰部保暖，避免受凉，以免加重病情。
北京协和医院
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