十四岁男孩出现腰5骶1突出时，一般不可以自愈。
该疾病是由于先天发育异常、外伤等原因导致腰5骶1部位的椎间盘纤维环破裂，使髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，造成相邻脊神经根遭受刺激或压迫，进而产生腰部疼痛、一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。这种病理性改变属于不可逆的过程，因此无法自愈。
此外，患者还应避免剧烈运动，以免加重病情，影响恢复。
对于青少年而言，日常生活中应注意保持良好的坐姿和站姿，并适当增加腰部肌肉锻炼，以减少腰椎间盘突出的风险。
该疾病是由于先天发育异常、外伤等原因导致腰5骶1部位的椎间盘纤维环破裂，使髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，造成相邻脊神经根遭受刺激或压迫，进而产生腰部疼痛、一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。这种病理性改变属于不可逆的过程，因此无法自愈。
此外，患者还应避免剧烈运动，以免加重病情，影响恢复。
对于青少年而言，日常生活中应注意保持良好的坐姿和站姿，并适当增加腰部肌肉锻炼，以减少腰椎间盘突出的风险。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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