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跟腱炎小针刀是有用的。
跟腱炎主要是因为跟腱受到反复牵拉引起的无菌性炎症,而小针刀是一种闭合性松解术,能够有效松解局部紧张、挛缩的肌腱组织,从而达到止痛的目的。但需要注意的是,在术后要多注意休息,短期内不要做剧烈运动,以免影响身体恢复。
如果患者存在严重的软组织损伤或感染,则不建议使用小针刀治疗,否则可能会加重病情。需在医生指导下用药,避免私自盲目使用。
跟腱炎患者应避免剧烈运动,以减少跟腱负担,促进愈合。同时,可适当进行足部肌肉力量训练,如踮脚尖等动作,有助于增强跟腱周围稳定性。