10岁儿童可以适量食用榴莲。
榴莲富含膳食纤维、蛋白质、矿物质及维生素等多种营养素，有助于促进消化、增强免疫力，并为身体提供必要的能量来源。但鉴于其糖分较高，因此不宜过量摄入以防止血糖波动。此外，对于某些特殊人群，如糖尿病患者，则需特别注意控制摄入量。
10岁儿童使用指甲油时，应选择无毒、低刺激性的产品，并确保涂抹后及时清洗，避免长期接触。
家长要监督孩子正确使用指甲油，避免误食或吸入有害成分，同时关注孩子的皮肤反应，如有过敏或其他不适症状应及时停用并咨询医生。
榴莲富含膳食纤维、蛋白质、矿物质及维生素等多种营养素，有助于促进消化、增强免疫力，并为身体提供必要的能量来源。但鉴于其糖分较高，因此不宜过量摄入以防止血糖波动。此外，对于某些特殊人群，如糖尿病患者，则需特别注意控制摄入量。
10岁儿童使用指甲油时，应选择无毒、低刺激性的产品，并确保涂抹后及时清洗，避免长期接触。
家长要监督孩子正确使用指甲油，避免误食或吸入有害成分，同时关注孩子的皮肤反应，如有过敏或其他不适症状应及时停用并咨询医生。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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