牙疼可以采取中药镇痛、镇静止痛药物、局部冷敷、牙周清洁、牙龈按摩等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.中药镇痛
通过服用具有镇痛效果的中草药如白芷、川芎等来缓解牙痛。适用于因牙齿敏感引起的轻微疼痛。
2.镇静止痛药物
使用非处方止痛药如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等缓解急性发作的剧烈牙痛。针对突发性且难以忍受的严重牙痛。但需注意不宜长期大量使用以减少耐药性和副作用发生风险。
3.局部冷敷
将冰块包裹在干净的布料中然后轻轻按压在面部靠近患齿处可以达到暂时止痛的目的。对于因牙髓炎引起阵发性剧痛的情况较为有效。
4.牙周清洁
由专业牙医执行彻底的口腔卫生护理包括去除菌斑结石及软垢。适合存在牙龈红肿出血等问题导致持续性钝痛状态下的患者。
5.牙龈按摩
轻柔地触摸或按摩牙龈周围可能有助于促进血液循环和舒缓紧张。对于因牙龈炎引起的轻微不适感有益。
建议在采取任何治疗前先咨询专业牙科医生的意见，以确保选择合适的方案解决牙疼问题。日常生活中应保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和洁牙，可有效预防牙疼的发生。
1.中药镇痛
通过服用具有镇痛效果的中草药如白芷、川芎等来缓解牙痛。适用于因牙齿敏感引起的轻微疼痛。
2.镇静止痛药物
使用非处方止痛药如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等缓解急性发作的剧烈牙痛。针对突发性且难以忍受的严重牙痛。但需注意不宜长期大量使用以减少耐药性和副作用发生风险。
3.局部冷敷
将冰块包裹在干净的布料中然后轻轻按压在面部靠近患齿处可以达到暂时止痛的目的。对于因牙髓炎引起阵发性剧痛的情况较为有效。
4.牙周清洁
由专业牙医执行彻底的口腔卫生护理包括去除菌斑结石及软垢。适合存在牙龈红肿出血等问题导致持续性钝痛状态下的患者。
5.牙龈按摩
轻柔地触摸或按摩牙龈周围可能有助于促进血液循环和舒缓紧张。对于因牙龈炎引起的轻微不适感有益。
建议在采取任何治疗前先咨询专业牙科医生的意见，以确保选择合适的方案解决牙疼问题。日常生活中应保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和洁牙，可有效预防牙疼的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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