胃不好的人群可以适量喝酸奶。
酸奶中含有一定的益生菌成分，能够促进胃肠道蠕动，改善肠胃环境，有利于减轻胃部不适的症状。但需注意的是，如果患者的病情比较严重，则需要及时就医进行针对性治疗。
若患者对酸奶中的蛋白质过敏则不能食用，否则可能会诱发或加重腹泻、皮疹等不良反应。
对于胃不好的人群而言，日常生活中应注意饮食卫生与安全，避免食用过期或未妥善储存的食物，以减少胃肠负担。
酸奶中含有一定的益生菌成分，能够促进胃肠道蠕动，改善肠胃环境，有利于减轻胃部不适的症状。但需注意的是，如果患者的病情比较严重，则需要及时就医进行针对性治疗。
若患者对酸奶中的蛋白质过敏则不能食用，否则可能会诱发或加重腹泻、皮疹等不良反应。
对于胃不好的人群而言，日常生活中应注意饮食卫生与安全，避免食用过期或未妥善储存的食物，以减少胃肠负担。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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