上次月经16号安全期是在本月的18号到下次月经的10号。
安全期是指根据女性的排卵时间和精子、卵子在女性体内存活的时间，推算出不易受孕的一段时期。如果女性月经周期规律，月经来潮的第1天是指月经周期的第1天，从月经来潮的第1天开始计算，到下次月经来潮的第1天，中间的1天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起称为排卵期。如果女性月经周期规律，月经来潮的第1天是16号，安全期是本月的18号到下次月经的10号。如果女性月经周期不规律，则无法推算出安全期。
如果女性没有生育的需求，在安全期也要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。在日常生活中，如果没有要孩子的打算，要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。如果有要孩子的打算，可以在排卵期适当增加性生活的频率，有利于提高受孕的概率。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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