39问医生

高中生焦虑失眠吃什么药

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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高中生焦虑失眠可以考虑使用苯二氮卓类药物、抗抑郁药、抗焦虑药、安眠药、镇静催眠药等药物进行治疗。但是,由于焦虑失眠可能与高中生的学习压力和心理状态有关,建议及时寻求专业心理医生的帮助,以排除其他潜在的心理问题。
1.苯二氮卓类药物
苯二氮卓类药物通过增强中枢神经系统抑制性神经递质GABA的作用,起到缓解焦虑、改善睡眠的效果。这类药物可用于治疗焦虑症及伴随的失眠。长期使用苯二氮卓类药物可能会产生依赖性和戒断症状,因此需要在医生指导下使用。
2.抗抑郁药
抗抑郁药可以调节大脑内神经递质平衡,减轻情绪低落和焦虑感,从而促进睡眠。对于因抑郁症引起的焦虑和失眠具有治疗效果。常见的抗抑郁药有氟西汀、舍曲林等,需遵医嘱服用。
3.抗焦虑药
抗焦虑药能有效降低中枢神经系统的兴奋性,缓解紧张不安、恐惧等症状,有助于改善焦虑状态,进而提高睡眠质量。患者可在医师指导下选择性地短期使用抗焦虑药以控制症状,不宜长期大量使用。
4.安眠药
安眠药属于镇静催眠药物的一种类型,能够增加脑内神经传导物质γ-氨基丁酸的浓度,达到抑制中枢神经的作用,从而引起嗜睡、入睡困难、多梦易醒等情况得到改善。安眠药通常口服给药,具体用法用量应遵循医嘱。
5.镇静催眠药
镇静催眠药可作用于大脑皮层,使神经细胞活动受到抑制,导致意识水平下降,从而发挥镇静催眠的作用,适用于治疗焦虑引起的失眠。患者要严格按处方指示服药,不可随意增减剂量或停药。
针对焦虑失眠的情况,建议寻求专业心理医生的帮助,进行认知行为疗法或心理咨询。同时,保持规律的生活作息,适当进行放松训练如冥想或深呼吸练习也有助于缓解压力和促进睡眠。
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2025-05-12 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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