盐吃多了血液可能会变稠。
因为食盐中含有氯化钠，钠离子能够使体内的水分子滞留在身体内，进而造成水肿的情况发生，此时就会出现血液粘稠的现象。如果只是偶尔一次食用过量一般不需要进行特殊处理，可以通过多喝水促进新陈代谢即可缓解不适症状。但如果经常食用过量则需要及时就医，在医生指导下应用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物预防血栓形成。
长期摄入高盐饮食会导致体内水分潴留，从而引起血液黏度增高，增加心血管疾病的风险。
建议平时控制每日食盐摄入量不超过5克，以减少血液黏稠的风险，并定期体检监测血压、血脂水平。
因为食盐中含有氯化钠，钠离子能够使体内的水分子滞留在身体内，进而造成水肿的情况发生，此时就会出现血液粘稠的现象。如果只是偶尔一次食用过量一般不需要进行特殊处理，可以通过多喝水促进新陈代谢即可缓解不适症状。但如果经常食用过量则需要及时就医，在医生指导下应用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物预防血栓形成。
长期摄入高盐饮食会导致体内水分潴留，从而引起血液黏度增高，增加心血管疾病的风险。
建议平时控制每日食盐摄入量不超过5克，以减少血液黏稠的风险，并定期体检监测血压、血脂水平。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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