腹肌膏对于缓解腹部肌肉酸痛有一定的作用。
腹肌膏通过皮肤吸收进入体内,其中的有效成分可以舒缓肌肉紧张和疼痛,促进血液循环,进而达到缓解腹部肌肉酸痛的目的。但腹肌膏并不能直接增强腹肌力量,若想锻炼腹肌还需配合针对性的运动。
腹肌膏可能对腹肌训练后的轻微酸胀感有一定效果,但如果存在严重的腹肌损伤或疾病,则需遵医嘱使用。
在使用腹肌膏时应注意个人是否有对其过敏现象发生,并且不宜大面积、长期使用,以免引起不良反应。
腹肌膏通过皮肤吸收进入体内,其中的有效成分可以舒缓肌肉紧张和疼痛,促进血液循环,进而达到缓解腹部肌肉酸痛的目的。但腹肌膏并不能直接增强腹肌力量,若想锻炼腹肌还需配合针对性的运动。
腹肌膏可能对腹肌训练后的轻微酸胀感有一定效果,但如果存在严重的腹肌损伤或疾病,则需遵医嘱使用。
在使用腹肌膏时应注意个人是否有对其过敏现象发生,并且不宜大面积、长期使用,以免引起不良反应。