8个月婴儿可以适量食用朗迪碳酸钙D3颗粒。该产品中含有的碳酸钙和维生素D3能帮助促进婴幼儿骨骼发育,改善缺钙引起的睡眠不安、夜惊等不适症状。但家长应注意观察宝宝的身体反应,合理安排摄入量。如果孩子存在乳糖不耐受或过敏史,则不宜使用此产品。在给8个月婴儿补钙时,应确保其日常饮食均衡,并避免过量摄入可能导致的不良影响。