鸡蛋可以和罗非鱼一起吃吗_39问医生

鸡蛋可以和罗非鱼一起吃吗

刘泽群妇产科主治医师

广州市妇女儿童医疗中心三级甲等

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鸡蛋和罗非鱼通常可以一起吃。

鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，罗非鱼中含有丰富的钙、铁、磷等营养物质。鸡蛋和罗非鱼的营养成分一般不会发生冲突反应，一起吃通常不会对身体产生不良影响，还能够为身体补充营养，对身体有一定的好处。因此，鸡蛋可以和罗非鱼一起吃。

需要注意的是，鸡蛋和罗非鱼都不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对鸡蛋或罗非鱼过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应。如果食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。

2022-09-01 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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鸡蛋可以和罗非鱼一起吃吗