三个月的宝宝缺钙可以补钙。三个月的宝宝生长发育较快,对钙的需求量较大,如果饮食中钙摄入不足,可能导致缺钙。此时适当补钙有利于骨骼健康和生长发育,但应在医生指导下进行,并注意合理喂养,保证营养均衡。对于维生素D缺乏引起的佝偻病患儿,需同时补充维生素D以促进钙吸收。在为婴儿补钙时,应监测血清钙浓度,避免过量补钙导致高钙血症。