喝无糖黑咖啡的好处一般包括提神醒脑、促进消化等，但也可能会出现心跳加快、失眠等坏处。
1、好处
无糖黑咖啡中含有大量的咖啡因，能够刺激中枢神经系统，使中枢神经系统兴奋，起到提神醒脑的作用。此外，无糖黑咖啡中还含有一定量的咖啡碱，能够刺激胃肠道，促进胃肠道蠕动，有助于促进消化，能够起到促进排便的作用。
2、坏处
如果患者过量饮用无糖黑咖啡，可能会导致大脑过度兴奋，从而出现心跳加快的情况，还可能会引起失眠。另外，如果患者在晚上饮用无糖黑咖啡，还可能会导致体内的钙流失，从而出现骨质疏松的情况。
建议患者在日常生活中注意适量饮用咖啡，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质。
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