拍打腹部股沟的好处主要包括促进血液循环、缓解腹部不适、辅助减肥、缓解便秘、促进睡眠等，需要注意力度，以免出现不适症状。
1、促进血液循环
腹部股沟处的血管和神经比较丰富，适当拍打腹部股沟，能够促进局部的血液循环，可以改善局部血液淤堵的情况，在一定程度上也能够缓解腹部不适。
2、缓解腹部不适
如果患者存在腹部疼痛、腹胀等症状，适当拍打腹部股沟，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解腹部不适。
3、辅助减肥
适当拍打腹股沟，能够促进腹部脂肪的消耗，在一定程度上也能够达到减肥的目的。
4、缓解便秘
腹部股沟处有足太阴脾经，适当拍打腹股沟，能够刺激足太阴脾经，从而加快胃肠道的蠕动，在一定程度上也能够缓解便秘。
5、促进睡眠
适当拍打腹股沟，能够使局部的肌肉放松，在一定程度上也能够缓解腰肌劳损，在一定程度上还能够改善失眠的情况。
在日常生活中，需要注意力度，避免用力过大，以免出现不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
小儿七星茶颗粒
吲哚美辛巴布膏
