血糖高19点多以上需要紧急就医，可通过饮食疗法、运动疗法、胰岛素治疗、口服降糖药、血糖监测等方法进行治疗。
1.饮食疗法
通过调整食物种类及摄入量来控制血糖水平，如减少高糖食品摄入，增加膳食纤维。适用于需要长期管理饮食以改善血糖控制的情况。
2.运动疗法
规律的身体活动有助于提高机体对胰岛素的敏感性，进而降低血糖浓度；可选择步行、游泳等低强度运动。适合于配合饮食调整进行日常保健或轻度糖尿病患者。
3.胰岛素治疗
胰岛素能直接降低血液中的葡萄糖含量，根据个体差异制定方案并注射使用。主要针对新诊断且难以通过饮食和运动控制血糖高的患者。
4.口服降糖药
口服降糖药可以促进机体利用葡萄糖，从而降低血糖值，在医师指导下服用。常用于轻至中度血糖偏高且身体条件较好的人群。
5.血糖监测
定期检测空腹及餐后血糖值，了解自身代谢状态，指导饮食及用药调整。对于所有接受上述治疗措施者均有必要，特别是开始治疗初期及调整治疗方案时。
建议避免食用高糖食物，如糖果、甜点，并确保均衡饮食。同时，应保持适度体力活动，如散步或温和有氧运动，以辅助血糖控制。
1.饮食疗法
通过调整食物种类及摄入量来控制血糖水平，如减少高糖食品摄入，增加膳食纤维。适用于需要长期管理饮食以改善血糖控制的情况。
2.运动疗法
规律的身体活动有助于提高机体对胰岛素的敏感性，进而降低血糖浓度；可选择步行、游泳等低强度运动。适合于配合饮食调整进行日常保健或轻度糖尿病患者。
3.胰岛素治疗
胰岛素能直接降低血液中的葡萄糖含量，根据个体差异制定方案并注射使用。主要针对新诊断且难以通过饮食和运动控制血糖高的患者。
4.口服降糖药
口服降糖药可以促进机体利用葡萄糖，从而降低血糖值，在医师指导下服用。常用于轻至中度血糖偏高且身体条件较好的人群。
5.血糖监测
定期检测空腹及餐后血糖值，了解自身代谢状态，指导饮食及用药调整。对于所有接受上述治疗措施者均有必要，特别是开始治疗初期及调整治疗方案时。
建议避免食用高糖食物，如糖果、甜点，并确保均衡饮食。同时，应保持适度体力活动，如散步或温和有氧运动，以辅助血糖控制。
首都医科大学附属北京儿童医院
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