孕妇可以适量饮用艾草煲鸡汤。
艾草煲鸡汤中艾草含有丰富的挥发油、黄酮类物质等成分，具有一定的镇静安神的作用，有助于改善睡眠质量。而鸡肉则是一种常见的食材，其中含有的蛋白质能够被人体所吸收利用，以达到补充营养的目的。适当进食上述食物并不会导致机体出现不适症状，也不会影响胎儿的生长发育。
如果孕妇对艾草或鸡肉过敏，则不宜食用艾草煲鸡汤，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免摄入过多辛辣刺激性食物以及生冷食物，如辣椒、冰淇淋等，以免引发胃肠道不适，影响身体健康。
艾草煲鸡汤中艾草含有丰富的挥发油、黄酮类物质等成分，具有一定的镇静安神的作用，有助于改善睡眠质量。而鸡肉则是一种常见的食材，其中含有的蛋白质能够被人体所吸收利用，以达到补充营养的目的。适当进食上述食物并不会导致机体出现不适症状，也不会影响胎儿的生长发育。
如果孕妇对艾草或鸡肉过敏，则不宜食用艾草煲鸡汤，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免摄入过多辛辣刺激性食物以及生冷食物，如辣椒、冰淇淋等，以免引发胃肠道不适，影响身体健康。
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