做试管期间，虽然体重达标，但仍然需要定期监测体重变化，并结合自身情况进行合理运动。
体重管理是辅助改善子宫内膜环境的重要手段之一，有助于提高试管婴儿成功率。轻度运动如散步、瑜伽等可促进血液循环，缓解压力，但须注意避免剧烈运动以防对子宫产生压迫。建议患者在专业人员指导下制定个性化运动计划，确保安全有效。
如果体重已经达标，且没有妊娠期糖尿病或高血压病史，则可以考虑停止饮食控制。但是，为了保证胎儿健康，建议继续均衡饮食，避免暴饮暴食。
孕期体重管理需谨慎，过度减重可能影响营养供应，增加流产风险；而肥胖则可能导致妊娠期并发症。建议孕妇定期测量体重，遵循医嘱调整饮食结构与活动量，维持适宜体重增长。
体重管理是辅助改善子宫内膜环境的重要手段之一，有助于提高试管婴儿成功率。轻度运动如散步、瑜伽等可促进血液循环，缓解压力，但须注意避免剧烈运动以防对子宫产生压迫。建议患者在专业人员指导下制定个性化运动计划，确保安全有效。
如果体重已经达标，且没有妊娠期糖尿病或高血压病史，则可以考虑停止饮食控制。但是，为了保证胎儿健康，建议继续均衡饮食，避免暴饮暴食。
孕期体重管理需谨慎，过度减重可能影响营养供应，增加流产风险；而肥胖则可能导致妊娠期并发症。建议孕妇定期测量体重，遵循医嘱调整饮食结构与活动量，维持适宜体重增长。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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