丹参决明子泡水具有活血祛瘀、清肝明目、镇静安神、降脂降压等功效和作用。
1.活血祛瘀
丹参具有活血化瘀的功效，能够促进血液循环，改善血液黏稠度，从而达到预防心血管疾病的目的。
2.清肝明目
决明子入肝经，能清肝火、益肾阴，有助于缓解因肝火上炎引起的眼干眼涩、视物模糊等症状。
3.镇静安神
决明子有轻微的镇静作用，可辅助治疗失眠多梦、焦虑不安等症。
4.降脂降压
决明子中的蒽醌类物质可以降低血脂水平，抑制血压上升。
丹参决明子茶适宜经常对着电脑工作的人群饮用，以缓解眼部疲劳。但对丹参或决明子过敏者不宜饮用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外，建议在医生指导下使用，避免长期过量服用，以免引起胃肠道不适。
1.活血祛瘀
丹参具有活血化瘀的功效，能够促进血液循环，改善血液黏稠度，从而达到预防心血管疾病的目的。
2.清肝明目
决明子入肝经，能清肝火、益肾阴，有助于缓解因肝火上炎引起的眼干眼涩、视物模糊等症状。
3.镇静安神
决明子有轻微的镇静作用，可辅助治疗失眠多梦、焦虑不安等症。
4.降脂降压
决明子中的蒽醌类物质可以降低血脂水平，抑制血压上升。
丹参决明子茶适宜经常对着电脑工作的人群饮用，以缓解眼部疲劳。但对丹参或决明子过敏者不宜饮用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外，建议在医生指导下使用，避免长期过量服用，以免引起胃肠道不适。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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