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婴儿睡觉听音乐对大脑好不好
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
婴儿睡觉时听轻柔舒缓的音乐有助于睡眠，但应确保音乐类型适宜。
音乐能够帮助缓解紧张情绪，促进身心放松，进而改善睡眠质量。但是家长需要确保所播放的音乐是专门为婴幼儿设计的，以避免潜在的噪音伤害。
长时间或过大声量播放可能造成听力损伤，因此在为婴儿选择音乐时需谨慎，并控制好音量和时间。
在给婴儿播放音乐时，应注意选择轻柔、无歌词且节奏适中的曲目，以创造一个安静、舒适的睡眠环境。同时，确保音量适中，以免对婴儿的听力发育产生不利影响。