使用含薄荷叶成分产品时，因其具有舒缓神经、促进血液循环作用，因此有助于提高睡眠质量。
因为薄荷叶中含有多种活性化合物，包括薄荷醇、薄荷酮等，这些物质能够起到镇静催眠的作用，从而帮助入睡。另外，该物质还有一定的解热镇痛功效，能有效减轻因失眠导致的头部胀痛症状。
如果患者对薄荷过敏，则不建议使用含有薄荷的产品作为枕头填充物，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在选择使用薄荷叶制作的枕头时，需确保来源可靠，并注意观察是否出现过敏反应。同时，对于存在睡眠障碍或其他健康问题的人群，应在专业医师指导下合理使用。
因为薄荷叶中含有多种活性化合物，包括薄荷醇、薄荷酮等，这些物质能够起到镇静催眠的作用，从而帮助入睡。另外，该物质还有一定的解热镇痛功效，能有效减轻因失眠导致的头部胀痛症状。
如果患者对薄荷过敏，则不建议使用含有薄荷的产品作为枕头填充物，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在选择使用薄荷叶制作的枕头时，需确保来源可靠，并注意观察是否出现过敏反应。同时，对于存在睡眠障碍或其他健康问题的人群，应在专业医师指导下合理使用。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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