沙棘汁具有健脾消食、止咳化痰、活血化瘀、保护心脏、降低血脂的功效与作用，但如果饮用不当也可能会出现腹痛、腹泻等副作用。
1、功效与作用
沙棘汁中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，适当饮用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到健脾消食的效果。此外，沙棘汁中含有大量的果酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到止咳化痰的效果。
2、副作用
如果患者长期饮用沙棘汁，可能会刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。如果症状比较轻微，一般不需要特殊治疗，通常在停止饮用后可逐渐缓解。但如果症状比较严重，则需要及时就医，以免延误病情。
需要注意的是，并非所有人群都适宜饮用沙棘汁，对沙棘过敏者禁用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时，孕妇、哺乳期妇女以及脾胃虚寒者慎用，以免加重病情。如果患者在饮用沙棘汁期间出现不适症状，需要及时到医院就诊，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
肠炎宁颗粒2克
消旋卡多曲颗粒
复合乳酸菌胶囊
