淤血不散变成硬块可以考虑活血化瘀、消肿止痛、清热解毒、软坚散结、理疗等方法进行治疗。如果硬块持续存在或伴有疼痛、红肿等症状，建议及时就医以排除其他潜在的疾病。
1.活血化瘀
活血化瘀通过促进血液循环来加速淤血吸收，常用药有红花、桃仁等。适用于因外伤导致局部淤血的情况。
2.消肿止痛
消肿止痛可以缓解疼痛和肿胀，常用药有麝香壮骨膏、云南白药气雾剂等。适用于轻微跌打损伤引起的肿胀和疼痛。
3.清热解毒
清热解毒可用于减轻炎症反应，常用药有金银花露、蒲公英颗粒等。适用于由湿热邪毒引起的小面积皮肤灼伤。
4.软坚散结
软坚散结可缩小硬块，常用药有海藻、昆布等。适用于乳腺增生、甲状腺结节等疾病中出现的硬块。
5.理疗
理疗通过电磁波、红外线等方式直接作用于患处，改善局部循环，缓解症状。适用于软组织损伤后遗留的硬块。
在处理淤血不散形成的硬块时，应避免自行搔抓以防感染。同时注意观察硬块的变化情况，必要时及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.活血化瘀
活血化瘀通过促进血液循环来加速淤血吸收，常用药有红花、桃仁等。适用于因外伤导致局部淤血的情况。
2.消肿止痛
消肿止痛可以缓解疼痛和肿胀，常用药有麝香壮骨膏、云南白药气雾剂等。适用于轻微跌打损伤引起的肿胀和疼痛。
3.清热解毒
清热解毒可用于减轻炎症反应，常用药有金银花露、蒲公英颗粒等。适用于由湿热邪毒引起的小面积皮肤灼伤。
4.软坚散结
软坚散结可缩小硬块，常用药有海藻、昆布等。适用于乳腺增生、甲状腺结节等疾病中出现的硬块。
5.理疗
理疗通过电磁波、红外线等方式直接作用于患处，改善局部循环，缓解症状。适用于软组织损伤后遗留的硬块。
在处理淤血不散形成的硬块时，应避免自行搔抓以防感染。同时注意观察硬块的变化情况，必要时及时就医以获得专业的评估和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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