烧心时可以适量吃苹果醋。
苹果醋是一种发酵食品,含有一定的有机酸成分,能够促进唾液和胃液的分泌,从而起到缓解烧心的作用。但不宜过量食用,以免引起胃酸过多。此外,对苹果醋过敏者禁用。
烧心时应避免摄入可能加剧症状的食物或饮料,如咖啡、辛辣食物、酒精和高脂肪食物。因为这些物质可增加胃酸分泌,加重烧心感。
日常生活中,患者应注意调整饮食习惯,避免暴饮暴食以及睡前2-3小时内进食,以减少烧心的发生。若症状持续不缓解或者伴有其他不适,应及时就医进行针对性治疗。
苹果醋是一种发酵食品,含有一定的有机酸成分,能够促进唾液和胃液的分泌,从而起到缓解烧心的作用。但不宜过量食用,以免引起胃酸过多。此外,对苹果醋过敏者禁用。
烧心时应避免摄入可能加剧症状的食物或饮料,如咖啡、辛辣食物、酒精和高脂肪食物。因为这些物质可增加胃酸分泌,加重烧心感。
日常生活中,患者应注意调整饮食习惯,避免暴饮暴食以及睡前2-3小时内进食,以减少烧心的发生。若症状持续不缓解或者伴有其他不适,应及时就医进行针对性治疗。