手指关节经常脱位怎么办_39问医生

手指关节经常脱位可以采取穿戴支具、关节保护训练、非甾体抗炎药、肌肉强化剂、关节腔注射等治疗方法。
1.穿戴支具
穿戴支具有助于稳定手指关节，减少脱臼风险。适用于日常生活中需要频繁使用手部的人群。
2.关节保护训练
关节保护训练旨在增强关节周围肌群力量，预防脱臼。适合有轻微脱臼史但希望在不剧烈运动时保持关节健康者。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药可以减轻关节炎症反应，缓解疼痛。对于存在慢性关节炎导致的手指关节不稳定患者有一定效果。
4.肌肉强化剂
肌肉强化剂通过增加肌肉力量来提高关节稳定性。适合因肌力不足引起手指关节易脱臼人群。
5.关节腔注射
关节腔注射可减少关节内的炎症和肿胀，改善关节功能。针对急性期或特定原因引起的关节僵硬、活动受限等情况。
除上述提及的方法外，建议定期进行物理疗法如热敷或冷敷以辅助管理症状。同时，应避免进行可能导致关节受伤的度活动，以减少脱臼风险。