末次月经是4.11号，预产期大概在次年的3月13号。预产期只是一个大致的参考时间，具体分娩的时间还要根据孕妇的身体情况以及胎儿的生长发育情况进行判断。
预产期主要是指孕妇预计分娩的日期，通常是从末次月经的第一天开始计算，末次月经的月数加9或减3，为预产期的月份数，天数加7，为预产期的日。如果孕妇的末次月经是4.11号，其预产期大概在次年的3月13号。但如果孕妇的末次月经不规律，则无法通过末次月经的时间进行推算，还可以通过B超检查、胎动时间、体重变化等方式进行推算。在怀孕期间，孕妇需要定期到医院进行产检，可以了解胎儿的生长发育情况。如果胎儿出现了生长发育异常的情况，需要及时在医生的指导下进行干预治疗，以免延误病情。
在日常生活中，孕妇还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃富含雌激素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。
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