喝灵芝水一般在1-3天左右有效果，具体时间需要根据病情的严重程度进行判断和分析。
灵芝是一种中药材，具有补气安神、止咳平喘的功效，也具有提高免疫力的作用。如果患者出现了失眠、心悸、多梦、咳嗽、气短、食欲不振等症状，可以适当喝灵芝水进行缓解，如果患者的病情比较轻微，一般在1天左右就可以看到效果。如果患者的病情比较严重，可能需要3天左右才可以看到效果，甚至时间可能会更长。如果患者喝灵芝水没有起到很好的治疗效果，还可以在医生的指导下服用其他的药物进行治疗，比如补中益气丸、人参养荣丸等，能够达到缓解病情的目的。
另外，建议患者在日常生活中，需要注意休息，保持充足的睡眠时间，避免出现熬夜的情况。同时患者还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，如鸡蛋、牛奶、苹果、西红柿等，能够促进机体的新陈代谢，增强身体抵抗力。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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