用力排便后发现大便呈颗粒状可能是便秘、饮食习惯不良等原因引起的，需要针对具体病因进行治疗。
便秘是指每周排便少于三次或排便困难、粪便干硬。长期可引起直肠肛门功能紊乱，进而导致排便困难、粪便干硬。日常生活中不注意饮水量不足、摄入膳食纤维过少等因素也会导致便秘的发生，使大便变得干燥而难以排出，进而形成颗粒状的大便。
如果患者存在痔疮、肛裂等问题时，在排便过程中可能会因为腹压增加而导致痔核脱出或伤口裂开，从而出现上述症状。
在处理上述不适症状时，应避免使用过硬的厕纸擦拭肛门以防损伤皮肤，同时还要保持良好的排便习惯，定时定量排便，并且要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，有利于软化大便。
便秘是指每周排便少于三次或排便困难、粪便干硬。长期可引起直肠肛门功能紊乱，进而导致排便困难、粪便干硬。日常生活中不注意饮水量不足、摄入膳食纤维过少等因素也会导致便秘的发生，使大便变得干燥而难以排出，进而形成颗粒状的大便。
如果患者存在痔疮、肛裂等问题时，在排便过程中可能会因为腹压增加而导致痔核脱出或伤口裂开，从而出现上述症状。
在处理上述不适症状时，应避免使用过硬的厕纸擦拭肛门以防损伤皮肤，同时还要保持良好的排便习惯，定时定量排便，并且要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，有利于软化大便。
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