杜仲与牛膝具有补肝肾、强筋骨、祛风湿、利关节、活血通经等功效和作用。
1.补肝肾
杜仲具有补肝肾的功效，是因为其含有环烯醚萜类成分，能增强机体免疫力，达到补益肝肾的目的。
2.强筋骨
杜仲中的木脂素类化合物能够促进骨骼生长发育，提高骨密度，从而起到强筋健骨的效果。
3.祛风湿
杜仲有祛风湿的功效，因为其中含有的挥发油等成分具有一定的镇痛作用，对于缓解因风寒湿邪侵袭引起的肌肉酸痛等症状有一定的效果。
4.利关节
利关节是由于杜仲对关节组织具有一定的保护作用，可以减轻炎症反应，改善关节功能。
5.活血通经
活血通经是因为杜仲中的一些活性成分能够促进血液循环，加速血液流动，有助于消除淤血和肿胀。
在使用杜仲时需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。同时，孕妇应慎用或遵医嘱。而牛膝则可治疗腰膝酸软、下肢痿弱无力、遗精、月经不调等病症，但外感表证未解者忌服。
1.补肝肾
杜仲具有补肝肾的功效，是因为其含有环烯醚萜类成分，能增强机体免疫力，达到补益肝肾的目的。
2.强筋骨
杜仲中的木脂素类化合物能够促进骨骼生长发育，提高骨密度，从而起到强筋健骨的效果。
3.祛风湿
杜仲有祛风湿的功效，因为其中含有的挥发油等成分具有一定的镇痛作用，对于缓解因风寒湿邪侵袭引起的肌肉酸痛等症状有一定的效果。
4.利关节
利关节是由于杜仲对关节组织具有一定的保护作用，可以减轻炎症反应，改善关节功能。
5.活血通经
活血通经是因为杜仲中的一些活性成分能够促进血液循环，加速血液流动，有助于消除淤血和肿胀。
在使用杜仲时需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。同时，孕妇应慎用或遵医嘱。而牛膝则可治疗腰膝酸软、下肢痿弱无力、遗精、月经不调等病症，但外感表证未解者忌服。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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