老烟民突然戒烟一般不会对身体有害。
虽然短期内戒烟可能导致一些戒断症状，如焦虑、烦躁、失眠等，但这些症状通常会在几周内消失。而且，与继续吸烟相比，突然戒烟的好处远远大于短暂的不适感。因此，为了健康着想，建议老烟民尽早戒烟。
对于有长期吸烟史的人群而言，烟草中的尼古丁会作用于神经递质乙酰胆碱受体，引起依赖性。因此，突然戒烟可能会出现戒断症状，包括焦虑、抑郁、注意力不集中等。
对于老烟民来说，突然戒烟能够显著降低心血管疾病的风险，同时改善呼吸系统的健康状况。在戒烟过程中，应保持良好的生活习惯，如均衡饮食和适量运动，以促进身体健康恢复。
虽然短期内戒烟可能导致一些戒断症状，如焦虑、烦躁、失眠等，但这些症状通常会在几周内消失。而且，与继续吸烟相比，突然戒烟的好处远远大于短暂的不适感。因此，为了健康着想，建议老烟民尽早戒烟。
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对于老烟民来说，突然戒烟能够显著降低心血管疾病的风险，同时改善呼吸系统的健康状况。在戒烟过程中，应保持良好的生活习惯，如均衡饮食和适量运动，以促进身体健康恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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