在孕期30周时，腹围275mm是正常的范围之内。
孕妇的腹围是衡量胎儿生长情况的一个重要指标。在孕期，医生通常会定期测量孕妇的腹围，以确保胎儿的健康发育。腹围的测量通常从耻骨联合上缘绕腹部一周进行。在孕30周时，正常腹围的范围大约在260mm到290mm之间，因此275mm的腹围是在正常范围内的。
需要注意的是，腹围的大小受多种因素影响，包括孕妇自身的体型、腹壁的厚度、羊水的量以及胎儿的大小等。医生会根据孕妇的个体差异，结合其他检查结果（如超声检查），综合评估胎儿的生长情况。即使腹围在正常范围内，也建议定期进行产检，以确保母婴健康。
【生活小贴士：】
1. 定期进行产前检查，以监测胎儿的生长情况。
2. 注意孕期营养均衡，保证胎儿的健康发育。
3. 保持适度的孕期运动，促进身体健康。
