21金维他可以随便补。
21金维他是非处方药，其主要成分为维生素及微量元素，用于预防和治疗维生素、微量元素缺乏引起的各种疾病。若不存在相关禁忌证，则可以自行购买和使用。
21金维他适用于需要额外补充多种维生素和矿物质的人群，如孕妇、哺乳期妇女或老年人等。但不建议儿童随意服用，以避免过量摄入可能导致的风险。
在补充21金维他的同时，应注意合理膳食，均衡摄入各类营养素，并定期复查血常规及生化指标，监测身体状况。
21金维他是非处方药，其主要成分为维生素及微量元素，用于预防和治疗维生素、微量元素缺乏引起的各种疾病。若不存在相关禁忌证，则可以自行购买和使用。
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在补充21金维他的同时，应注意合理膳食，均衡摄入各类营养素，并定期复查血常规及生化指标，监测身体状况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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