艾灸对肾脏的好处有温肾阳、通经活络、散寒除湿等。
1、温肾阳
肾阳虚是指肾脏阳气不足，肾阳虚是肾脏阳气虚衰所表现出的一系列证候，主要表现为腰膝酸软、四肢发冷等症状。艾灸可以温煦肾阳，从而改善肾阳虚的症状。
2、通经活络
肾经走行于腰部，艾灸肾俞穴可以起到疏通经络、活血化瘀的作用，对于肾阳虚引起的腰痛、腰膝酸软等症状有较好的缓解效果。
3、散寒除湿
艾灸还可以起到散寒除湿的作用，可以缓解肾阳虚引起的腰酸背痛、畏寒怕冷等症状，同时还可以改善湿气重引起的关节疼痛、四肢沉重等症状。
除此之外，艾灸还可以起到调理气血、补肾壮阳等作用。但艾灸应在专业人士操作下进行，以免出现烫伤的情况。
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