呼吸困难上不来气可以考虑肺通气功能锻炼、支气管扩张剂、糖皮质激素吸入、吸氧疗法、体位引流等方法来缓解。如果症状持续或加重，应尽快就医以排除其他潜在的肺部疾病。
1.肺通气功能锻炼
通过有计划地进行呼吸训练来改善肺部肌肉力量和耐力，如腹式呼吸、深呼吸练习等。适用于因胸廓运动受限导致的呼吸困难。
2.支气管扩张剂
支气管扩张剂能够舒张气道平滑肌，减轻呼吸道阻塞，例如沙丁胺醇、异丙托溴铵等。对于急性发作期的哮喘、慢性支气管炎引起的呼吸困难有效。
3.糖皮质激素吸入
糖皮质激素具有抗炎作用，可减少气道炎症，常用吸入性制剂包括布、氟替卡松。适合于长期控制慢性气道疾病所致的持续性呼吸困难。
4.吸氧疗法
提高机体吸入氧气浓度以纠正低氧血症，非处方设备包括便携式制氧机、鼻导管。对于急性心梗后伴随呼吸衰竭者宜采用间歇高流量模式。
5.体位引流
改变身体姿势使痰液易于排出，如头低足高位，适用于夜间睡眠时加重的患者。需要在医生指导下根据病情调整体位，以免引起不适。
若症状持续不缓解或者加剧，应立即就医以便获得专业的评估和治疗。同时建议定期进行肺功能锻炼，保持良好的生活习惯，有助于预防呼吸系统疾病的发生。
1.肺通气功能锻炼
通过有计划地进行呼吸训练来改善肺部肌肉力量和耐力，如腹式呼吸、深呼吸练习等。适用于因胸廓运动受限导致的呼吸困难。
2.支气管扩张剂
支气管扩张剂能够舒张气道平滑肌，减轻呼吸道阻塞，例如沙丁胺醇、异丙托溴铵等。对于急性发作期的哮喘、慢性支气管炎引起的呼吸困难有效。
3.糖皮质激素吸入
糖皮质激素具有抗炎作用，可减少气道炎症，常用吸入性制剂包括布、氟替卡松。适合于长期控制慢性气道疾病所致的持续性呼吸困难。
4.吸氧疗法
提高机体吸入氧气浓度以纠正低氧血症，非处方设备包括便携式制氧机、鼻导管。对于急性心梗后伴随呼吸衰竭者宜采用间歇高流量模式。
5.体位引流
改变身体姿势使痰液易于排出，如头低足高位，适用于夜间睡眠时加重的患者。需要在医生指导下根据病情调整体位，以免引起不适。
若症状持续不缓解或者加剧，应立即就医以便获得专业的评估和治疗。同时建议定期进行肺功能锻炼，保持良好的生活习惯，有助于预防呼吸系统疾病的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
桉柠蒎肠溶胶囊
深呼吸训练器
氨溴特罗口服溶液
