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胫骨骨髓水肿的症状

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胫骨骨髓水肿主要表现为膝关节下方内侧或前侧的深层酸痛，活动后加重，休息后可有所缓解。局部按压常有不适感，部分人群在上下楼梯、下蹲或长时间行走时疼痛更明显，偶伴轻微肿胀。症状轻重存在个体差异，与劳损程度、基础状况等有关。日常应注意减少高冲击运动，循序渐进增加活动量，若不适持续或加重，建议及时就医评估，避免自行处理延误情况。