人流一般指人工流产术。做完人工流产术后，患者可以通过饮食调理、适当休息、避免性生活、避免盆浴、适当运动等方式来保养。
1、饮食调理
患者在术后身体比较虚弱，可以适当吃一些富含蛋白质、维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、西红柿、苹果等，能够补充身体所需要的营养，有助于身体恢复。
2、适当休息
患者在术后要适当休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。
3、避免性生活
患者在术后身体还没有完全恢复好，如果进行性生活，可能会导致细菌进入阴道，甚至盆腔，从而引起感染的情况。因此，建议患者术后一个月内避免进行性生活。
4、避免盆浴
患者在术后身体比较虚弱，如果盆浴可能会导致脏水进入阴道，从而引起感染的情况。因此，建议患者术后一个月内避免盆浴。
5、适当运动
患者在术后身体比较虚弱，可以适当进行一些有氧运动，比如散步、瑜伽、太极拳等，能够促进身体血液循环，有利于身体恢复。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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