人流一般指人工流产术。人工流产术后不能做重体力活，如打球、跳绳、跳舞、搬运重物、长时间弯腰等。人工流产术是指用手术的方法终止妊娠，包括负压吸引术和钳刮术等。
人工流产术会对子宫内膜造成一定的损伤，术后可能会出现阴道出血、腹部疼痛等症状。如果人工流产术后做重体力活，可能会导致子宫内膜再次受到损伤，从而出现阴道出血量增多、腹部疼痛加重等症状，不利于身体的恢复，所以人工流产术后不能做重体力活。
人工流产术后患者要注意多卧床休息，避免过度劳累，同时还要做好自身保暖工作，避免受凉。患者可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复。同时，患者还要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴，保持外阴清洁卫生，以免引起感染。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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