39问医生

做完人流后下面变松了怎么办

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人流术后自觉阴道松弛多为暂时感受，未必是真实结构改变，多数情况可通过非手术方式改善。手术操作本身不直接损伤阴道壁肌肉，术后松弛感常与盆底肌张力下降、心理紧张或恢复期肿胀有关。建议术后一月起坚持凯格尔运动，每日收缩放松盆底肌数次；避免提重物及久站。若症状持续超过三个月，可就医评估盆底功能，必要时接受生物反馈或电刺激治疗。恢复期保持心情平和，个体差异较大，不必过度焦虑。