39问医生

水能被人体直接吸收吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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水不能被人体直接吸收,因为其属于小分子低张性溶质,需要通过肾小球过滤后才能被吸收。
水在体内以自由水的形式存在,而肾脏是调节体液平衡的重要器官,其主要功能之一就是将血液中的水分过滤出来形成尿液。当血液流经肾小球时,水分子会通过肾小球的滤过膜进入原尿中,然后再经过肾小管和集合管的重吸收作用回到血液中,剩余的部分则形成终尿排出体外。在这个过程中,身体不仅没有直接吸收水分,反而可能因摄入过多而导致水中毒,出现头痛、恶心、呕吐等症状,严重时甚至危及生命。因此,为了身体健康,建议每天适量饮水,并注意不要一次性喝太多水。
对于电解质紊乱或脱水等特殊情况,此时机体可能存在水代谢障碍,导致水无法正常吸收,从而引起水肿或其他并发症。
水是维持生命所必需的基本物质,但确保每日摄取量的同时也要关注水质与饮用方式,避免潜在健康风险。
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2024-02-09 浏览100
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