气虚通过药物调养和生活方式调整通常可以得到改善。
气虚多由久病体弱、先天禀赋不足、过度劳累、饮食不节等原因引起，影响到脏腑的功能活动，从而引发一系列症状。适当的运动如太极拳、八段锦等有助于增强体质，辅助缓解气虚的症状。此外，饮食上可适当食用具有补气血功效的食物，如红枣、桂圆等。
针对气虚，若患者出现持续性乏力或呼吸困难等症状，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
在调理气虚的过程中，应注意避免过度疲劳，保持充足睡眠，并注意均衡饮食，避免暴饮暴食。
气虚多由久病体弱、先天禀赋不足、过度劳累、饮食不节等原因引起，影响到脏腑的功能活动，从而引发一系列症状。适当的运动如太极拳、八段锦等有助于增强体质，辅助缓解气虚的症状。此外，饮食上可适当食用具有补气血功效的食物，如红枣、桂圆等。
针对气虚，若患者出现持续性乏力或呼吸困难等症状，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
在调理气虚的过程中，应注意避免过度疲劳，保持充足睡眠，并注意均衡饮食，避免暴饮暴食。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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