1.保证有足够的营养、高蛋白、高维生素饮食。
2.避免油炸食物,过份坚硬的食物,以及产气过多的食物等。
3.增加含钙较高的食品,各种豆制品,乳制品和燕麦片、卷心菜、白菜、胡萝卜、南瓜,菠菜、冬瓜等。
4.保持精神舒畅,消除顾虑。
5.尽量减少刺激性食物,如酒、咖啡、茶、胡椒、蒜、辣椒等。
2.避免油炸食物,过份坚硬的食物,以及产气过多的食物等。
3.增加含钙较高的食品,各种豆制品,乳制品和燕麦片、卷心菜、白菜、胡萝卜、南瓜,菠菜、冬瓜等。
4.保持精神舒畅,消除顾虑。
5.尽量减少刺激性食物,如酒、咖啡、茶、胡椒、蒜、辣椒等。