胸外扩患者可以穿着合适的内衣入睡。
胸外扩患者在睡眠时穿戴合适的内衣不会压迫胸部，也不会影响血液循环，有利于身体健康。但应注意选择松紧度适宜、有良好承托力的内衣，并定期更换，以免对皮肤产生摩擦或压迫。
胸外扩可能与遗传因素有关，也可能是不良生活习惯导致的。患者可能会出现乳房两侧间距增宽的现象，一般可以通过佩戴合适的内衣来改善症状。
对于胸外扩的症状，建议患者平时要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头玩手机或者弯腰驼背等不良姿势，以减少胸部肌肉劳损的发生。同时还要注意做好保暖措施，以免受凉引起疼痛加重。
胸外扩患者在睡眠时穿戴合适的内衣不会压迫胸部，也不会影响血液循环，有利于身体健康。但应注意选择松紧度适宜、有良好承托力的内衣，并定期更换，以免对皮肤产生摩擦或压迫。
胸外扩可能与遗传因素有关，也可能是不良生活习惯导致的。患者可能会出现乳房两侧间距增宽的现象，一般可以通过佩戴合适的内衣来改善症状。
对于胸外扩的症状，建议患者平时要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头玩手机或者弯腰驼背等不良姿势，以减少胸部肌肉劳损的发生。同时还要注意做好保暖措施，以免受凉引起疼痛加重。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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